المخ

حذر مجلس الصحة الخليجي من خطورة الإجهاد المزمن، حيث يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية وتأثيرات سلبية على الصحة النفسية. كما أشار إلى أنواع الإجهاد وتقديم نصائح فعالة لإدارته، مشددًا على أهمية الوعي المبكر لتجنب المشاكل الصحية الناتجة عنه.

تشير دراسة حديثة إلى أن كبار السن يواجهون صعوبات في حذف المعلومات غير الضرورية، مما يؤثر سلبًا على الذاكرة. يركز البحث على دور تواتر بيتا في هذه العملية، مما يوفر رؤى جديدة حول التدهور المعرفي ويؤكد أهمية استهداف الحذف في برامج تحسين الذاكرة لكبار السن لتعزيز قدرتهم العقلية.