صحة

تكشف دراسة أمريكية منشورة في «Nature» مساراً عصبياً يربط الأمعاء بالدماغ عبر الدوبامين، ويساعد على ربط نكهات الأطعمة والمشروبات بتأثيراتها داخل الجسم. وقد يفسر ذلك تقبّل مرارة القهوة مع تكرار شربها. وأُجريت التجارب على الفئران، لذا لا تزال صلة النتائج بتفضيلات البشر بحاجة إلى دراسات إضافية.

كشفت دراسة علمية عن ارتباط بين استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة وظهور علامات تلف الأوعية الدموية الدقيقة في الدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية. تبين أن النساء الأكثر استهلاكا لهذه الأطعمة أكثر عرضة للعلامات الوعائية. يُنصح بتحسين النظام الغذائي لتفادي المخاطر الصحية.

تشير الدراسات إلى أن التمارين الرياضية الشاقة قد تزيد من خطر النوبات القلبية لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية غير مشخصة. ومع ذلك، فوائد ممارسة الرياضة المنتظمة تفوق المخاطر. من المهم ممارسة الرياضة بشكل تدريجي والانتباه للعلامات التحذيرية، واستشارة الطبيب عند وجود عوامل خطر.

تشير علامات مبكرة للشيخوخة، مثل ضبابية التفكير وصعوبة التركيز، إلى أن بعض أعضاء الجسم قد تتقدم في العمر سريعاً. العوامل مثل سوء التغذية وقلة النشاط البدني تؤثر على صحة الجسم. من الضروري اتباع نمط حياة صحي للحفاظ على صحة الأعضاء وزيادة فرص العيش بصحة جيدة مع التقدم في العمر.

تشير دراسة جديدة من جامعة ميامي إلى إمكانية استخدام مؤشرات حيوية في الدم للتنبؤ بتراجع الذاكرة قبل ظهور الأعراض. الدراسة، التي شملت 1170 شخصًا، وجدت ارتباطًا بين بروتينات معينة مثل p-tau181 وGFAP والأداء المعرفي. النتائج تعزز فرص الكشف المبكر عن الزهايمر، لكن لا تؤكد التشخيص.