المجلس الهندي للأبحاث الطبية قام بتحديث إرشاداته حول استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين. ينصح بتجنب شرب الشاي والقهوة مع الطعام لما يقارب الساعة قبل وبعد الأكل. الاستهلاك المفرط للكافيين قد يسبب مشاكل صحية ومشاكل قلبية. تأثير المشروبات على امتصاص الحديد والتفاعلات الدوائية أيضًا تم ذكرهم.
الأربعاء, أبريل 22
