يعتبر خل التفاح عنصرًا شائعًا في الطهي ويُروج له كعلاج طبيعي لمشاكل صحية مثل السكري. تشير الدراسات إلى فوائده المحتملة في تحسين مستويات السكر في الدم وإدارة الوزن، لكن النتائج ليست قاطعة وتحتاج لمزيد من الأبحاث. يجب استخدامه كمكمل غذائي وليس بديلاً للعلاجات التقليدية.
