ادعى الدكتور نيك نورويتس من جامعة هارفارد أن المانغا، العنب، والكاكايا تحتوي على مستويات مرتفعة من السكريات الطبيعية التي قد تكون ضارة بالصحة وتساهم في زيادة الوزن. وحذر من مخاطر تناولها، مؤكدًا أن تصنيفها كفواكه صحية يعد “تضليلًا” للواقع؛ حيث يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسمنة والسرطان.
الصحة
النوم الجيد ضروري لصحة الدماغ والجهاز المناعي، ويمثل دورًا مهمًا في إزالة السموم مثل بروتينات الأميلويد المرتبطة بألزهايمر. دراسة حديثة تحذر من استخدام دواء زولبيديم، لأنه يعيق عملية التنظيف الطبيعية في الدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض عصبية تنكسية.
أظهرت دراسة من جامعة يوتاه أن تناول الشاي والقهوة في الصباح قد يقلل من خطر الإصابة بسرطانات الرأس والعنق. شملت الدراسة 25 ألف متطوع، ووجدت أن أربعة فناجين من القهوة يومياً تقلل احتمالات الإصابة بسرطان الفم والحلق، بينما يُفضل المزيد من الأبحاث لدعم النتائج.
نظمت وزارة الصحة والسكان مؤتمراً علمياً لمستشفى شبين الكوم التعليمي بعنوان “التحديات الصحية المجتمعية.. نظرة مستقبلية”. وأكدت على أهمية عقد المؤتمرات العلمية والتعاون العلمي مع الجامعات المصرية. كما أعلنوا عن إقامة المدينة الطبية الأكبر بالشرق الأوسط. وتم تكريم عدد من رؤساء ومؤسسي الأقسام.
يتعلق نمو العضلات بتوليف البروتينات وتحفيز العضلات من خلال التمارين. يمكن أن تؤثر الوراثة والهرمونات مثل التستوستيرون على هذه العملية. بعض الأشخاص يمكن أن تكون لديهم كميات وأنواع مختلفة من الريبوسومات التي تؤثر على توليف البروتين ونمو العضلات.